Durante cientos de años se ha considerado a la religión budista como un dogma, y es que en el budismo encontramos más filosofía de vida que en cualquier libro que puedas leer, estas características han hecho que el budismo sea una de las religiones más aceptadas por más de 200 millones de fieles y aunque estos no se extienden hasta los más recóndito del mundo como hacen otras religiones, todos aquellos que lo practican afirman que su vida ha cambiado, para que tu vida también tenga un cambio radical puedes practicar algunas de estas frases budistas y sentirás el cambio en tu vida en poco tiempo.

  1. Más vale usar pantuflas que colocar alfombra en el mundo

Esta frase hace referencia al equilibrio que debemos tener en el mundo tanto con nuestros recursos económicos como materiales, el tacto con el que afrontamos la situación en la que nos encontremos, con esta frase podremos vivir en armonía aprendiendo a administrar nuestra vida y así el crecimiento y evolución personal está garantizado.

  1. No lastimes a los demás con lo que te causa dolor a ti mismo

Esta frase es bastante clara, si tienes algún sentimiento encontrado de dolor o sufrimiento y esto no te deja vivir en paz y armonía, debes solucionar los conflictos internos para que de esta forma no emitas odio a todo aquel que se encuentra a tu alrededor, esta reflexión nos lleva a un conocimiento y entendimiento total de nuestro interior y al mismo tiempo lograremos agrado mutuo con los seres queridos.

  1. Para entender todo es necesario olvidar todo

El ser humano es complejo y siempre está en constante evolución, por ello desde que nacemos tenemos la habilidad de aprendizaje, desde el primer momento que abrimos nuestros ojos comenzamos a explorar el mundo que nos rodea y así aprendemos como es el mundo sin ningún prejuicio y sin tener malas intenciones, pero el problema comienza pasados algunos cuando comenzamos a forjar nuestra personalidad y el mundo nos va enseñando a ser prejuiciosos y a juzgar lo bueno y lo malo, pero lo bueno y lo malo según lo dictamina la sociedad y no según nosotros lo creemos.

Por lo que esta reflexión budista nos lleva a olvidar todos estos roles sociales que hemos aprendido con el tiempo y volver a un estado inocente como cuando éramos bebes.

  1. No es más rico quien mas tiene sino quien menos necesita:

Por lo general una persona que tiene mucho dinero o amor, siempre está en busca de más, no se satisface con lo que tiene, es como el viejo dicho “el que más tienen, mas quiere”, pero el budismo nos trata de enseñar que no debe ser de esta manera ya que al llenarse de objetos materiales perdemos la noción del verdadero significado de la vida, por lo que debemos abandonar esas ambiciones de tener cada vez más ya sea dinero o amor, debemos conformarnos y aceptar lo que tenemos.

  1. Cuida el exterior tanto como el interior, porque todo es uno:

Con esta filosofía budista aprenderemos a vernos bien por el exterior pero al mismo tiempo sentirnos bien con nosotros mismos, hay muchas personas que se preocupan por el aspecto físico y el cómo los ven las demás personas, pero dejan por un lado sus sentimientos, si practicas esta frase budista comprenderás que tanto el aspecto exterior es importante como lo es el interior, sin el recipiente adecuado (tu cuerpo), no podrá haber buen contenido (tu alma).

  1. El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional

Como seres racionales que somos siempre estamos expuestos a toda clase se emociones, entre ellos el rechazo, vergüenza, indignación etc. Cuando nos encontramos ante una situación en la que hemos sufrido daño emocional, es nuestra decisión si deseamos seguir sufriendo con esa circunstancia, con esta frase budista aprenderemos a comprender que únicamente nos puede hacer daño aquello a cual nosotros le prestamos importancia.

  1. Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora

Esta reflexión es parecida al dicho “vive cada día como si fuera el ultimo”, el budismo nos enseña a apreciar cada momento de nuestra vida sin mirar hacia atrás o adelante, ya que el pasado queda en el olvido y el futuro es algo por lo que no debemos preocuparnos, lo único que importa es donde estas parado en este momento.

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